Co wybrać – coaching czy psychoterapię?
Paulina Bernatek – psycholog, psychoterapeutka, www.selfstudio.pl Justyna Federowicz – http://www.justynafederowicz.pl Wiele osób stojących przed jakimś wyzwaniem w swoim życiu lub borykających się jakimś problemem zastanawia się jaka forma wsparcia byłaby dla nich najlepsza. Cz
Jak zbudować poczucie własnej wartości?
Czy wiesz, że nawet 9 na 10 kobiet ma zbyt mało pewności siebie, aby walczyć o siebie? Z tego tekstu dowiesz się: jaka jest definicja poczucia własnej wartości dlaczego sposób, w jaki postrzegamy siebie jest ważny co da Ci wiara w siebie Niskie poczuc