Kiedyś żołnierz, dziś przewodniczka w zmianie

Malwina Kopij przez 10 lat służyła w wojsku.

Choć dość szybko poczuła, że to nie jest jej świat, wytrwała – bo dyscyplina i odwaga stały się jej drugą naturą.

Gdy szła na swój ostatni urlop, wiedziała, że nie wróci. Decyzję o odejściu podjęła w swojej głowie, choć nikomu o tym nie powiedziała.

To był trudny czas – brak planu, brak pewności, co dalej, walka z depresją. Przez wiele miesięcy dochodziła do siebie, szukając odpowiedzi na pytanie: „Co chcę zrobić ze swoim życiem?”.

Dziś jest właścicielką marki Ambasada Umysłu. To miejsce, w którym dzieci, młodzież i ich rodzice mogą otrzymać wsparcie w wychodzeniu z trudnych, przemocowych doświadczeń.

Malwina pracuje na poziomie strategii, pomagając budować poczucie bezpieczeństwa w życiu, ciele i umyśle. To także przestrzeń treningu mentalnego i pracy z ciałem, której celem jest praca nad układem nerwowym i osiągnięcie wewnętrznej suwerenności.

W ramach Ambasady Malwina, jako pedagog, uświadamia młodych ludzi w zakresie ich praw, uczy ich, jak odkrywać własną wartość i sprawczość oraz jak wyznaczać życiowe cele i dążyć do sukcesu w zgodzie ze sobą.

Ambasada Umysłu to przestrzeń, która wspiera budowanie świadomego życia – opartego na poczuciu własnej mocy i zrozumieniu, że zmiana jest możliwa, nawet po trudnych doświadczeniach.

W naszej rozmowie Malwina opowiada, jak doświadczenia wojskowe ukształtowały jej podejście do życia i dlaczego po latach służby zdecydowała się budować bezpieczną przestrzeń dla innych. Opowiada o świecie, w którym funkcjonowała przez lata, o własnych zmaganiach i drodze do wewnętrznej siły. Czasem trzeba stoczyć najtrudniejszą bitwę – tę o samego siebie.

Malwinę znajdziesz na Instagramie:   / ambasada_umyslu